Najczęściej Zadawane Pytania

Nakłucia igłami akupunkturowymi są zazwyczaj niemal bezbolesne. Igły są bardzo cienkie (ok. 0,18 mm, cieńsze niż włos) i mają zaokrąglony czubek, co minimalizuje dyskomfort. Może wystąpić uczucie lekkiego mrowienia, rozpierania lub ciepła, ale nie jest to ból znany z iniekcji medycznych. U osób z silnym bólem lub przy głębszej pracy energetycznej odczucia mogą być bardziej intensywne, ale są to naturalne reakcje organizmu.

Akupunktura jest bezpieczna, jeśli wykonuje ją wykwalifikowany specjalista. Igły są jednorazowe i sterylne. W rzadkich przypadkach może wystąpić chwilowe osłabienie, zawroty głowy lub uczucie senności po zabiegu. Dlatego warto po sesji przez chwilę odpocząć. Nieprawidłowo wykonana akupunktura, np. przez osoby bez wiedzy anatomicznej, może być ryzykowna, dlatego ważne jest, aby korzystać z usług certyfikowanego akupunkturzysty.

Nie. Akupunktura działa niezależnie od wiary pacjenta. Dowodem na jej skuteczność są liczne badania naukowe oraz fakt, że działa również na zwierzęta (np. psy, koty, konie), które nie podlegają efektowi placebo. Wielu pacjentów początkowo podchodzi sceptycznie, ale po kilku sesjach zauważa realne efekty.

W niektórych przypadkach może dojść do krótkotrwałego pogorszenia objawów – jest to naturalny proces zwany "prawem wyleczenia". Może trwać 24-72 godziny, po czym następuje poprawa. Jest to znak, że organizm reaguje na terapię i przechodzi przez proces równoważenia.

Tak, regularnie publikowane są badania naukowe potwierdzające skuteczność akupunktury w leczeniu bólu, stresu, bezsenności, problemów trawiennych i wielu innych schorzeń. Jeśli interesują Cię konkretne badania, warto sprawdzić bazę PubMed lub inne źródła naukowe.

Strach przed igłami jest częsty, ale wynika głównie z doświadczeń z iniekcjami medycznymi. Igły akupunkturowe są znacznie cieńsze i bardziej elastyczne, nie przecinają tkanek jak igły do zastrzyków. Wiele osób, które bały się igieł, po pierwszej sesji zmienia zdanie.

Czasem tak, szczególnie w przypadku bólu. Jednak dla trwałych efektów zaleca się serię zabiegów, ponieważ akupunktura działa stopniowo, wspierając organizm w procesie samoregeneracji. Regularność wizyt zwiększa skuteczność terapii.

Standardowa sesja trwa około 45-60 minut. Czas może się różnić w zależności od metody i potrzeb pacjenta. Niektóre techniki wymagają pozostawienia igieł na 10-30 minut, inne opierają się na krótkich, dynamicznych nakłuciach.