Duchy, Emocje i Akupunktura – Nauki Jonathana Shubsa z Moim Komentarzem

Podczas jednej z rozmów Jonathana Shubsa, nauczyciela i specjalisty medycyny chińskiej, pojawił się niezwykle ciekawy temat, który dotyka zarówno tradycji medycyny chińskiej, jak i współczesnego podejścia do emocji oraz uzdrawiania. Jonathan mówił o duchach – ale nie tych, które znamy z filmów grozy, lecz o duchach w sensie energetycznym, emocjonalnym i symbolicznym. Według jego interpretacji, duchy mogą być metaforą dla emocji, traum i energii, które działają w naszym życiu, nawet jeśli ich źródło nie jest już obecne. Czy można uznać emocje za „duchy”, które nas nawiedzają? Czy nasze wewnętrzne demony to w rzeczywistości zagubione części nas samych, które potrzebują uwagi? Jak akupunktura może pomóc w pracy z emocjami i zrozumieniu ich prawdziwej natury? W tym artykule dzielę się naukami Jonathana Shubsa oraz moimi własnymi refleksjami na temat duchów, emocji i ich roli w procesie uzdrawiania.

Duchy w Medycynie Chińskiej – Czym Są?

Jonathan podkreślił, że w medycynie chińskiej duchy nie są rozumiane w klasycznym, zachodnim znaczeniu jako zjawy czy demony. To raczej energie i byty, które nie posiadają fizycznej formy, ale mają wpływ na nasze życie.

▶ Duchy mogą być metaforą dla nieprzepracowanych emocji – traumy, wspomnień czy przekonań, które wciąż działają w naszym życiu, choć ich źródło może być dawno zapomniane.

▶ Niektóre „duchy” przychodzą jako niepokój, ból czy lęk – ich obecność często manifestuje się w naszym ciele poprzez napięcia, choroby czy przewlekłe dolegliwości.

▶ Duchy jako „głodne duchy” – w tradycji buddyjskiej istnieje pojęcie „głodnych duchów”, które wiecznie szukają pożywienia. W kontekście emocji to może oznaczać uczucia, które zostały zaniedbane i domagają się uwagi – jeśli ich nie nakarmimy w zdrowy sposób, będą próbowały przejąć nad nami kontrolę. Co zatem robić z tymi duchami? Jonathan powiedział coś, co głęboko we mnie rezonuje: „Nie chodzi o to, żeby się ich pozbywać, ale żeby je zrozumieć i uhonorować”. Nie oznacza to poddawania się negatywnym emocjom, ale raczej uznanie, że każda z nich pełni określoną funkcję.

Nie Ma Dobrych ani Złych Emocji

W naszym społeczeństwie często klasyfikujemy emocje jako „dobre” (np. radość, miłość, spokój) i „złe” (np. gniew, strach, smutek). Medycyna chińska patrzy na to inaczej. Jonathan podkreślił, że żadna emocja sama w sobie nie jest zła – każda pełni ważną funkcję. Problem pojawia się dopiero wtedy, gdy jesteśmy przez nią zdominowani, stłumiona energia nie ma ujścia lub emocja jest nieadekwatna do sytuacji.

Przykłady funkcji emocji w naszym życiu:

✔ Gniew – często utożsamiany z agresją, ale w rzeczywistości daje nam siłę do działania. Jeśli nie potrafimy odczuwać gniewu, możemy stać się bierni, bezbronni i podatni na wykorzystywanie przez innych. Zdrowy gniew pozwala nam wyznaczać granice i walczyć o siebie.

✔ Strach – może być paraliżujący, ale jest również mechanizmem ochronnym. To dzięki niemu unikamy zagrożeń, podejmujemy ostrożne decyzje i zachowujemy czujność. Problem pojawia się, gdy strach przekształca się w chroniczny lęk, który powstrzymuje nas przed podejmowaniem ważnych decyzji.

✔ Smutek – nie jest emocją, którą należy „przezwyciężyć” – to naturalny proces żałoby i pożegnania. Pozwala nam zamknąć pewne etapy życia i zrobić miejsce na nowe doświadczenia. Jeśli nie pozwolimy sobie na smutek, możemy zatrzymać się w przeszłości.

✔ Radość – wydaje się pozytywną emocją, ale i ona może być problematyczna, jeśli nie jest autentyczna. Nadmierne pobudzenie lub „przymus bycia szczęśliwym” mogą prowadzić do tłumienia trudniejszych emocji i unikania konfrontacji z rzeczywistością. Jonathan powiedział coś, co świetnie podsumowuje to podejście:

„To nie emocje są problemem – problemem jest nasza relacja z nimi”.Zmień

Jak Akupunktura Pomaga w Pracy z Emocjami?

Medycyna chińska, w tym akupunktura, nie polega na „usuwaniu” emocji, ale na przywracaniu równowagi energetycznej, aby emocje mogły swobodnie przepływać. Jonathan porównał to do sposobu, w jaki igły działają w ciele pacjenta:

▶ Akupunktura jako „przytulenie” – Kiedy wbijamy igły, pomagamy pacjentowi „przytulić” samego siebie, stworzyć przestrzeń dla odczuwania emocji, zamiast je tłumić lub z nimi walczyć.

▶ Tworzenie struktury dla emocji – Niektóre punkty akupunktury pomagają pacjentowi poczuć, gdzie kończy się jego własna energia, a zaczyna wpływ otoczenia. To daje większą stabilność psychiczną.

▶ Przywracanie przepływu – Jeśli dana emocja jest „zablokowana” w ciele, akupunktura może pomóc ją uwolnić, co przekłada się na ulgę zarówno fizyczną, jak i emocjonalną. Jonathan podkreślił również, że akupunktura nie jest metodą „naprawiania” pacjenta, lecz raczej zaproszeniem do odkrywania siebie i własnych emocji.

Podsumowanie – Jak Żyć w Harmonii z Emocjami?

▶ Nie ma złych emocji – każda pełni określoną funkcję.

▶ Nie walcz z emocjami – naucz się je rozumieć i słuchać.

▶ Akupunktura może pomóc w przywróceniu równowagi emocjonalnej. 

Jonathan podsumował to jednym zdaniem, które wyjątkowo mocno utkwiło mi w pamięci: „To nie jest problem do rozwiązania, lecz doświadczenie do przeżycia.” 

A jeśli chcesz sprawdzić, jak akupunktura może pomóc Ci w odnalezieniu równowagi emocjonalnej i energetycznej, umów się na wizytę w naszym gabinecie akupunktury w Warszawie. Może to być pierwszy krok w stronę głębszego zrozumienia siebie. 😊